Somatische Intelligenz

Hören, was der Körper braucht

Somatische Intelligenz

Buchinformationen:

  • Thomas Frankenbach
  • Seiten: 207
  • ISBN: 9783867282499
  • 2014 Koha-Verlag

Umschlagtext:

Auf die Ernährungsbedürfnisse des Körpers hören

Entdecken Sie Ihre Somatische Intelligenz – die Weisheit Ihres Körpers! Jenseits von Ernährungsratgebern, zweifelhaften Diätplänen und Kalorientabellen ist unsere Somatische Intelligenz eine entscheidende Hilfe, wenn es um die Auswahl der richtigen Kost und einen für uns guten Lebensstil geht. 

Mit diesem Buch erfahren Sie, warum wir verlernt haben, beim Essen der Intelligenz des Körpers zu vertrauen. Es hilft Ihnen, Ihre Somatische Intelligenz als Ihren wichtigsten Ernährungsberater richtig einzusetzen. Denn jeder Mensch hat einzigartige Ernährungsbedürfnisse, weil jeder Mensch einzigartig ist.

»Mein Körper ist bei der Auswahl des Essens vernünftiger als ich!«

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