die neue Heilkunst – die besten Strategien für ein gesundes Herz – fittes Gehirn, starkes Immunsystem, mehr Potenz

Frohmedizin

Buchinformationen:

  • Dr. Ulrich Strunz
  • Seiten: 352
  • ISBN: 9783453660267
  • 2009 Heyne

Umschlagtext:

Der aktive Weg zur Gesundheit – Frohmedizin statt Drohmedizin
  • der große forever-young-Test – wie steht es um ihre Gesundheit?
  • so finden sie den Arzt,dem sie wirklich vertrauen können
  • wie sie richtig und auf Dauer abnehmen können
  • das beste Ausdauer- und Muskeltraining – für Körper und Geist
  • laufen für ein langes Leben – locken sie die anti-aging-Hormone
  • die acht Tischregeln der Frohmedizin – so futtern sie sich schlank und fit
  • schützen sie ihren Lebensmotor – das beste Training für ihr Herz
  • geben sie Krebs und Diabetes keine Chance – so beugen sie richtig und rechtzeitig vor
  • so können sie Stress einfach abperlen lassen – Meditation, die Wunder wirkt

Bewertung

Gesamt
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Lesbarkeit
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Erwartung erfüllt
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Buchlänge
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Nutzen
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Fazit: 

noch nicht gelesen

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