Wie wir wieder in den Flow des Lebens kommen
Blockaden lösen
Buchinformationen:
- Karsten Richter
- Nataly Bleuel
- Seiten: 269
- ISBN: 9783499012075
- 2024 Rowohlt
Umschlagtext:
MIT EMBODIMENT KÖRPER UND SEELE IN EINKLANG BRINGEN
Blockaden – körperliche und seelische – hängen meist zusammen, doch in der Wissenschaft gibt es dazu erstaunlich wenig gesicherte Erkenntnisse, obwohl wir sie doch so deutlich spüren: im Kreuz, im Knie, beim Atmen, in der Beziehung, beim Sex, im Kopf. Blockaden betreffen den Körper und die Wahrnehmung, das Fühlen und Denken. In seiner Praxis begegnen Karsten Richter täglich Menschen, die meist gar nicht sagen können, was eigentlich zuerst da war: die psychische oder die körperliche Blockade. In diesem Buch erklärt er gemeinsam mit Nataly Bleuel: Was sind Blockaden? Wie entstehen sie? Und wie können wir sie lösen und Körper und Kopf zu Selbstheilung, Resilienz und Flow verhelfen?
«Der Mensch besteht nicht nur aus Knochen, Muskeln und Faszien. Sondern auch aus Nerven, die weh- und wohltun; einer Immunkraft, die ihn stark oder schwach macht; Hormonen, die Stimmungen erzeugen; und aus Gefühlen, die sich aus dem Körper in den Kopf zu bewegen scheinen. Und weil die Osteopathie den ganzen Menschen behandelt, befasst sie sich nicht nur mit Bandscheibenvorfällen oder Meniskusbeschwerden, sondern auch mit Tinnitus oder Asthma, Unterleibsbeschwerden und Burn-out, mit Fatigue, Depressionen und neuerdings Post-Covid. Deswegen kann ein Blockaden-Experte mit seinen Händen, seiner Zeit und seiner Zuwendung nicht nur etwas im Körper bewirken. Sondern auch im Kopf.»
KARSTEN RICHTER ist Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker, hat ein Diplom in Osteopathie sowie einen Master of Science und ist ausgebildet in Chinesischer Medizin. Er betreibt eine Praxis für Osteopathie, Physiotherapie und Naturheilkunde in Berlin. Und er ist Dozent am Sutherland College und an der Schule für Osteopathie in Berlin sowie am Littlejohn College in Hannover und dem European College in Hamburg.
NATALY BLEUEL schreibt als vielfach ausgezeichnete Wissenschaftsjournalistin und Reporterin für DIE ZEIT, GEO, die SÜDDEUTSCHE ZEITUNG u.a. und Bücher über den Menschen in der Medizin, beispielsweise über Hormone, Transplantationen und Körpertherapien. Darüber hinaus macht sie Biografiearbeit und therapeutisches Schreiben mit Menschen in Not und nach Traumata.
simplify your life
Mini-Trampolin
Hätte ich das mal früher gewusst!
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das Mentalprogramm
Egal wie scheisse die Lage ist, es gibt einen Ausweg
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Der Resilienzkompass
Wie Lernen gelingt
Die Wissenschaft des reichwerdens
So stärken Sie Ihr Selbstbewußtsein
Stroh im Kopf
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Selbstvertrauen gewinnen
Du musst nicht von allen gemocht werden
zum Erfolg geboren
Lebe mit Herz und Seele
Ein Kurs in Selbstvertrauen
Ich will Dir trauen. Aber wie
wo ein fuck it, da ein Weg
Alles reine Kopf Sache
Einzigartig
Atemschulung
Endlich mehr Selbstwertgefühl
Alltag im Griff
Flow im Beruf
Ängste überwinden
Alles Kopfsache
Sprachenlernen leichtgemacht
Mentale Stärke
Liebesgedöns
Asshole
Unbox your Relationship!
Freu Dich des Lebens!
Ich krieg Dich
Du bist Genug
Erfolgsfaktor Selbstbewußtsein
Fit ohne Geräte
Die nächste Billion
Lass mal alles aus
Sehen - Ganzheitliches Augentraining
Über sich hinauswachsen
Entdecken Sie Ihre verborgenen Kräfte
Kopf schlägt Kapital
Die Macht der Motivation
Selbstmanagement
Wer sich viel zutraut wird viel leisten
Jahresplan
Hände hoch! Unterhalt!
Shaolin
Das Buch für Schüchterne
Ich kann das
Meditation
Die Angst vor Erfolg
Gehirnflüsterer
Stärke
Mind Power
Motivation
Selbst-Sabotage
Erfolgsfaktor gesunder Stolz
Werte wirken Wunder
Create your self
115 Ideen für ein besseres Leben
Wenn morgen mein letzter Tag wär
Tu was dir gefällt
Mindfuck
Liebe lieber einzigartig
starkes Mindset
Glück & Erfolg sind Kopfsache
Die Kunst Menschen für sich zu gewinnen
Grenzen setzen und nein sgenfür Harmoniesüchtige
Selbstdarstellung und Selfmarketing
Mut zum Glücklichsein DVD Seminar
Ich denke, also bin ich mir im Weg
Die Leber wächst mit ihren Aufgaben
Kontakt finden
Selbstliebe
Ein neues Ich
Die Regeln des Lebens
Aufwärts zum Erfolg
Mach mich glücklich
Besser Fühlen
Eigenlob stimmt
Die Wissenschaft des Bewußtseins
Über die Kunst, alleine zu sein
Vom Wunsch zur Wirklichkeit
Wie Du Menschen loswirst, die Dir nicht guttun ohne sie umzubringen
The True You - Selbstdisziplin lernen
Ich mach Dich Selbstbewusst
Nie mehr müde
Networking
Positives Denken
Alles kein Problem
Freunde finden im 21. Jahrhundert
Die Geheimnisse inneren und äußeren Reichtums
Vertrauen zu sich selbst gewinnen
Eine Minute für mich
Der längere Atem
Erfolgreich durch Fokus und Konzentration
Generation Beziehungsunfähig
Die Kraft positiven Denkens
Körperhaltung
Der Luxus des einfachen Lebens
Verantwortung tragen
Und ich schaffe es doch!
Das Geheimnis der Treue
Der unsichtbare Einfluss Deines inneren Kindes
Selbstvertrauen
Persönlichkeitsentwicklung
Besser Grübeln
Megatrends
Die Kraft der Motivation
Auf einen Kaffee mit mir selbst
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Pessimisten küsst man nicht
Keine Ausreden
Das Schlachtfeld der Gedanken
Die Gesetze des Denkens und Glaubens
Lass Los, was dir Sorgen macht
Die dynamischen Gesetze des Reichtums
jetzt reichts mir aber!
Warum Gedanken stärker sind als Medizin
Schüchternheit überwinden
Motiviere Dich selbst und die anderen!
Lob der Disziplin
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Wie wir aufblühen
Die 16 Lebensmotive
Die hohe Kunst Kontakte zu knüpfen
Warum wir lieben...
Ein neues Leben in sieben Tagen
Der geile Scheiss vom Glücklichsein - Mein Buch. Mein Leben
Der Mönch. der seinen Ferrari verkaufte
Fuck it!
Die Regeln der Arbeit
Der Mensch Irrläufer der Evolution
Lass Dir nicht alles gefallen
Stell Dir vor
Mindfuck Love
Mentales Erfolgstraining
Die wichtigste regel für ein Selbstbestimmtes Leben
Selbstbestimmt
Self Leader Ship
Ich mach Dich glücklich
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Das Geheimnis des Erfolgs
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Die sieben Wege zur Effektivität
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Selbstvertrauen in sieben Tagen
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Wie man Freunde gewinnt
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1001 Wege zur Motivationssteigerung
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Elan, Erfolg und Energie
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Die Ruhe in Person
Die 100 Schritte zum Glücklichsein
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Psychotherapie für zu Hause
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Das große Buch der guten Gedanken
Der Weg zum Wesentlichen
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111 Motivationstipps für persönliche Höchstleistungen
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Der Selbstheilungscode
Zeitmanagement für Faule
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Das Gehirn ein Unfall der Natur
Wenn ein Satz dein Leben verändert
Gesund am Computer
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Meine Reise zu mir selbst
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5 Dinge die Sterbende am meisten bereuen
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Die Kunst, seine Berufung zu finden
Die bessere Hälfte
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Flow
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Buy Ology
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