Vitaminreich essen – gesund bleiben.
Die praktische Einkaufshilfe mit allem, was Sie über Vitamine wissen sollten.
GU Kompaß Vitamine
Buchinformationen:
- Ulla Unger-Göbel
- Seiten: 96
- ISBN: 3774254052
- 1992 Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Umschlagtext:
- Vitaminreich essen – gesund bleiben.
- Der Vitamin-Gehalt unserer Lebensmittel
- 10.000 Werte auf einen Blick
- Die praktische Einkaufsfilfe mit allem, was Sie über Vitamine wissen sollten.
- Die lebenswichtigen Vitamine unserer Lebensmittel auf einen Blick: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Bitamin B1, Vitamin B2, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Pantothensäure, Biotin, Vitamin B12, Vitamin C
- Übersichtliche Tabellen machen die Wahl der richtigen Lebensmittel leicht
- Wissenswertes über Vitamine, Vitamin-Bedarf, Vitamin-Mangel und mögliche Gefahren durch Vitamin-Präparate
- Erarbeitet nach DGE-Richtlinien
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