Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
Meine Reise zu mir selbst
Buchinformationen:
- Sabrina Fleisch
- Seiten: 377
- ISBN: 9783948642280
- 2021 Sabrina Fleisch
Umschlagtext:
Kennst du es, wenn du viele Fragen im Kopf hast aber keine Ahnung hast
wo du anfangen sollst?
Dieses Buch wird dir ein vertieftes Verständnis über dich selbst, deine Gedanken(programmierungen),
Gefühle, Fähigkeiten, Erfahrungen, dein Verhalten und deine Vorstellung von einem erfüllten Leben geben. Schritt für Schritt wirst du lernen, wie du mit Stress umgehst, wie du deine Energie bündelst, wie du Gewohnheiten änderst, wie du deine Wahrnehmung verbesserst und mehr Vertrauen in dich selbst entwickelst.
Neben dem theoretischen Wissen gibt es zahlreiche leere Zeilen, die es von dir zu füllen gilt. Viele spannende Übungen, aufschlussreiche Tests, mitreißende Geschichten und außergewöhnliche Fragestellungen, die zum Reflektieren und Nachdenken anregen. Bereite dich auf eine spannende Reise vor, auf ein intensives Gespräch mit dir selbst und zahlreiche Erkenntnisse.
Du lernst …
… den Zusammenhang deiner Gedanken, Gefühle und Verhalten, um ein besseres Verständnis über dich selbst zu bekommen
… den richtigen Umgang mit Fehlern damit du nie wieder Angst vor Fehler machen hast
… deine Wahrnehmung bewusst zu steuern damit du dich auf deine Ziele fokussieren kannst
… was Lebensqualität ist und wie du deine erhöhst damit du dein Leben noch glücklicher und bewusster gestalten kannst
… dein Selbstvertrauen zu steigern und selbstbestimmt zu leben, um positiv in deine Zukunft zu blicken
… was Glück ist, wie du dies in dein Leben holst damit du dein Leben voll auskosten kannst
Bewertung
Gesamt
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Informationsgehalt
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Lesbarkeit
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Erwartung erfüllt
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Buchlänge
0/5
Nutzen
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Fazit:
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