slow Sex

 

Leistungsdruck und Hektik prägen unser Leben – und mittlerweile auch das Kostbarste und Intimste, was wir besitzen: unsere Sexualität.

 

Slow Sex eröffnet einen Weg, sich Zeit für die Liebe zu nehmen, den Körper zu spüren, sich mit dem Partner zu verbinden, jeden Moment und jede Berührung bewusst wahrzunehmen und zu genießen. So transformiert die heilende und spirituelle Kraft der Erotik die Partnerschaft und macht Sex zu einem wirklichen Akt der Liebe.

 

»Für mich gehören die Bücher von Diana Richardson zu den wichtigsten, die ich in den letzten Jahren gelesen habe.« – Eva-Maria Zurhorst, Autorin des Bestsellers Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest

Slow Sex ist ein leidenschaftliches Pladoyer und eine praktische Anleitung für eine bewusste, erfüllte Sexualität und ihre heilende Wirkung. In unserer hektischen Lebenswelt wird Sex oft zur mechanischen Pflichtübung mit ausschließlicher Fixierung auf den Orgasmus. Aber die Suche nach dem ultimativen Sex-Kick verursacht auf Dauer massive Probleme in der Partnerschaft.

 

Beim Slow Sex geht es darum, sich ganz bewusst Zeit für Sex zu nehmen: den eigenen Körper zu spüren, sich durch Augenkontakt und sanfte Berührung mit dem Partner zu verbinden, durch bewusstes Atmen jeden Moment wahrzunehmen und zu genießen.

 

Entspannung und Achtsamkeit statt Leistungsdruck und Versagensängste, Kreativität statt mechanischer Wiederholung, liebevolles Geben und Nehmen statt reiner Sexgymnastik: So führt der Sexualakt durch die meditative, liebende Vereinigung weiblicher und männlicher Energie zu sanfter, fortwährender Ekstase – der spirituellen Verbindung mit dem Göttlichen.

Die Südafrikanerin ist ausgebildete Körpertherapeutin und Tantra-Lehrerin. Inspiriert von ihren Lehrern Osho und Barry Long bietet sie seit 1993 Zusammen mit ihrem Mann weltweit Seminare für Paare an. Die Autorin der Bestseller Zeit für Liebe, Zeit für Weiblichkeit und Zeit für Männlichkeit lebt in der Schweiz.