Paare im Zeitstress

Vor lauter Stress kaum Zeit zu zweit? Das kann der Liebe schaden. Um sich davor zu schützen, müssen viel beschäftige Paare ihr Leben nicht komplett umkrempeln. Was sie brauchen, sind jeden Tag kleine Inseln für sich selbst, die der Liebe gut tun. Wer dann noch die knappe gemeinsame Zeit nicht mit Problemen und immergleichen Diskussionen füllt, hat gute Chancen, aus jedem Tag das Beste füreinander herauszuholen. Die besten Strategien einer erfahrenen Paartherapeutin, pragmatisch und lebensnah. Damit die Liebe bleibt, wenn der Stress kommt.

Mira Kirshenbaum Klinische Leiterin des „Chestnut Hill*-Instituts in Boston, das Coaching und Psychotherapie für Einzelpersonen, Paare, Familien und Unternehmen anbietet; Psychotherapeutin in eigener Praxis, Autorin mehrerer Bücher. Sie ist verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder.