Vitamine – die unerläßlichen Bausteine für ein gesundes und langes Leben

Die Vitamin Bibel

Buchinformationen:

  • Earl Mindell
  • Seiten: 285
  • ISBN: 3453417097
  • 1985 Wilhelm Heyne Verlag

Umschlagtext:

Immer mehr Menschen wollen sich bewußter und gesünder ernähren. Dabei besteht über die lebenserhaltende Funktion der Vitamine kein Zweifel mehr.

Die Vitaminbibel des weltberühmten Ernährungswissenschaftlers Earl Mindell enthält alle wissenswerten Informationen über sämtliche Vitamine:

  • wie Vitamine Ihr Leben verändern,
  • wie Sie gesünder und glücklicher werden,
  • wie die Vitamine Ihr Leben verlängern können,
  • wie Sie Ihren ganz persönlichen Vitaminbedarf feststellen,
  • welche Vitamine in den verschiedensten Nahrungsmitteln enthalten sind und in welcher Konzentration,
  • was Sie über die Haltbarkeit der Vitamine wissen müssen,
  • wie Sie Ihren Vitaminbedarf – fals nötig – durch Präparate aus der Apotheke ergänzen und welche Vor- oder Nachteile damit verbunden sind.

Vitamine -die unerläßlichen Bausteine für ein gesundes und langes Leben.

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