Vitaminreich essen – gesund bleiben.
Die praktische Einkaufshilfe mit allem, was Sie über Vitamine wissen sollten.

GU Kompaß Vitamine

Buchinformationen:

  • Ulla Unger-Göbel
  • Seiten: 96
  • ISBN: 3774254052
  • 1992 Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Umschlagtext:

  • Vitaminreich essen – gesund bleiben.
  • Der Vitamin-Gehalt unserer Lebensmittel
  • 10.000 Werte auf einen Blick
  • Die praktische Einkaufsfilfe mit allem, was Sie über Vitamine wissen sollten.
  • Die lebenswichtigen Vitamine unserer Lebensmittel auf einen Blick: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Bitamin B1, Vitamin B2, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Pantothensäure, Biotin, Vitamin B12, Vitamin C
  • Übersichtliche Tabellen machen die Wahl der richtigen Lebensmittel leicht
  • Wissenswertes über Vitamine, Vitamin-Bedarf, Vitamin-Mangel und mögliche Gefahren durch Vitamin-Präparate
  • Erarbeitet nach DGE-Richtlinien

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