Wie wir wieder in den Flow des Lebens kommen
Blockaden lösen

Buchinformationen:
- Karsten Richter
- Nataly Bleuel
- Seiten: 269
- ISBN: 9783499012075
- 2024 Rowohlt
Umschlagtext:
MIT EMBODIMENT KÖRPER UND SEELE IN EINKLANG BRINGEN
Blockaden – körperliche und seelische – hängen meist zusammen, doch in der Wissenschaft gibt es dazu erstaunlich wenig gesicherte Erkenntnisse, obwohl wir sie doch so deutlich spüren: im Kreuz, im Knie, beim Atmen, in der Beziehung, beim Sex, im Kopf. Blockaden betreffen den Körper und die Wahrnehmung, das Fühlen und Denken. In seiner Praxis begegnen Karsten Richter täglich Menschen, die meist gar nicht sagen können, was eigentlich zuerst da war: die psychische oder die körperliche Blockade. In diesem Buch erklärt er gemeinsam mit Nataly Bleuel: Was sind Blockaden? Wie entstehen sie? Und wie können wir sie lösen und Körper und Kopf zu Selbstheilung, Resilienz und Flow verhelfen?
«Der Mensch besteht nicht nur aus Knochen, Muskeln und Faszien. Sondern auch aus Nerven, die weh- und wohltun; einer Immunkraft, die ihn stark oder schwach macht; Hormonen, die Stimmungen erzeugen; und aus Gefühlen, die sich aus dem Körper in den Kopf zu bewegen scheinen. Und weil die Osteopathie den ganzen Menschen behandelt, befasst sie sich nicht nur mit Bandscheibenvorfällen oder Meniskusbeschwerden, sondern auch mit Tinnitus oder Asthma, Unterleibsbeschwerden und Burn-out, mit Fatigue, Depressionen und neuerdings Post-Covid. Deswegen kann ein Blockaden-Experte mit seinen Händen, seiner Zeit und seiner Zuwendung nicht nur etwas im Körper bewirken. Sondern auch im Kopf.»
KARSTEN RICHTER ist Osteopath, Physiotherapeut und Heilpraktiker, hat ein Diplom in Osteopathie sowie einen Master of Science und ist ausgebildet in Chinesischer Medizin. Er betreibt eine Praxis für Osteopathie, Physiotherapie und Naturheilkunde in Berlin. Und er ist Dozent am Sutherland College und an der Schule für Osteopathie in Berlin sowie am Littlejohn College in Hannover und dem European College in Hamburg.
NATALY BLEUEL schreibt als vielfach ausgezeichnete Wissenschaftsjournalistin und Reporterin für DIE ZEIT, GEO, die SÜDDEUTSCHE ZEITUNG u.a. und Bücher über den Menschen in der Medizin, beispielsweise über Hormone, Transplantationen und Körpertherapien. Darüber hinaus macht sie Biografiearbeit und therapeutisches Schreiben mit Menschen in Not und nach Traumata.

Eigenlob stimmt

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Zeitmanagement für Faule

Wie Sie Ihre Arbeit schaffen

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Sehen - Ganzheitliches Augentraining

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Die Gesetze des Denkens und Glaubens

Besser Fühlen

Die Macht der Gewohnheit

Kleiner Seelenklempner

Hilfe bei Scheidung und Trennungt

Paartherapie für zu Hause

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So stärken Sie Ihr Selbstbewußtsein

simplify your life

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Selbstvertrauen in sieben Tagen

Die Macht der Motivation

Das Geheimnis des perfekten Tages

Macht was Ihr liebt!

Asshole

Das Autogene Training

Fight for Yourself

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Nur nicht so schüchtern

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Meine Reise zu mir selbst

Die Macht der Disziplin

Networking

Der Resilienzkompass

Das Lotusblütenprinzip

Der Mensch Irrläufer der Evolution

Mit Freude leben

Wie wir aufblühen

Der Selbstheilungscode

Denken Sie neu

Ich muss gar nichts, ausser glücklich sein

Erfolgsfaktor Selbstbewußtsein

Kopf schlägt Potenzial

Kopf schlägt Kapital

das Mentalprogramm

Psychotherapie für zu Hause

Lebe leicht und frei...

Nicht auf meine Kosten

Wie Lernen gelingt

das Stress weg Buch

Ein Kurs in Selbstvertrauen

Freu Dich des Lebens!

Persönlichkeitsentwicklung

Selbstmanagement

Halt den Mund hör auf zu heulen und lebe endlich

Lass Los, was dir Sorgen macht

Glück kommt selten allein

Vergiss deine Brille

Werte wirken Wunder

Selbstvertrauen

Mini-Trampolin

Du musst nicht von allen gemocht werden

Tipping Point

115 Ideen für ein besseres Leben

Die Kunst der Improvisation

Körperhaltung

Das Geheimnis des Erfolgs

111 Motivationstipps für persönliche Höchstleistungen

Die Kunst Menschen für sich zu gewinnen

Megatrends

Das Buch für Schüchterne

Asthma einfach wegatmen

Selbstliebe

Die Kunst des Gedankenlesens
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