So signalisiert Ihr Körper seinen Mineralstoff und Vitaminbedarf
Heißhunger ist gesund
Buchinformationen:
- Werner Winkler
- Seiten: 143
- ISBN: 3720524507
- 2003 Irisiana
Umschlagtext:
So signalisiert unser Körper, welche Mineralstoffe und Vitamine er benötigt!
Unser Körper sendet klare Signale aus, an denen sich seine wahren Bedürfnisse ablesen lassen: Heißhungeranfälle zum Beispiel sind weit mehr als bloße Launen unseres Körpers, da sie uns häufig Schwachstellen in der Mineralstoff- und Vitaminversorgung signalisieren. Wer diese Botschaften richtig zu deuten weiß, kann möglichen Beschwerden und Erkrankungen langfristig vorbeugen.
Diese Gesundheitsfibel zeigt Ihnen, wie Sie Ihren aktuellen Nährstoffbedarf selbst erkennen können: Denn nicht nur Heißhunger oder körperliche wie psychische Beschwerden können wichtige Merkmale für fehlende Mineralstoffe und Vitamine sein, sondern auch besondere Lebenssituationen wie Schwangerschaft, dauerhafter Stress oder Wachstumsphasen bewirken einen erhöhten Bedarf an entsprechenden Nährstoffen.
Werner Winkler stellt in Kurzportraits – von Biotin bis Zink – 32 Mineralstoffe und Vitamine vor. Umfangreiche Kompaktinformationen, wie Aufnahme-Empfehlung, Dosierung, Vorkommen in Lebensmitteln, Mangelerscheinungen und -ursachen ermöglichen einen raschen Zugriff auf die wichtigsten Informationen.
Erfahren Sie die Wirkung von Nährstoffen am eigenen Körper!
Handbuch Nährstoffe
Vitamin-Lexikon
Jeder kann gesund sein
Vitamine
Vitamine und Nahrungsergänzung für Anfänger
Ernährungslehre
Nahrungsergänzungsmittel - das Buch für eine ausgewogene Ernährung
Das Geheimnis der erotischen Intelligenz
die Aminorevolution
Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
Mikronährstoffe sinvoll kombinieren
Mit Nahrungsmitteln Zucker reduzieren
Mikronährstoffe
Mir geht es gut
Prost Mahlzeit!
Boeses Gemüse
Nahrungsergänzungsmittel- eine Orientierungshilfe
Vitamine Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel
Mikronährstoff-Coach
Alles über Vitamine
Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
Beta-Carotin
Körpereigene Drogen
Trink Wasser und bleib gesund
Vitamine Vitamine!
Bio Selen
Don t Go Veggie
Nahrungsergänzungsmittel Praxisbuch
warum macht die Nudel dumm?
Strategien der Selbstheilung
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente
Der Gen-Code
Das Geheimnis der Gesundheit
Fit durch Vitamine
Vitamine Mineralien und Co
die neue Vitamin-Bibel
Frohmedizin
So schützen Sie Ihre Gesundheit
Das große Buch der Vitamine
Mineralien das Erfolgsprogramm
Neugeboren durch Biostoffe
Wie mache ich mich als Ernährungsberater selbständig
Die Ernährungslüge
Essen lernen
Risikofaktor Vitaminmangel
Handbuch Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzungsmittel
Ist das gesund oder kann das weg
Fit durch gesunde Ernährung
Blut
Vitamine die bessere Medizin
Wieso macht die Tomate dick
Nahrungsergänzung
Was der Körper wirklich braucht
Der Ernährungskompass
Obst und Gemüse als Medizin
Das Vitamin-Programm
Warum kennen Tiere keinen Herzinfarkt
neue Wunder der Heilung
GU Kompaß Vitamine
Somatische Intelligenz
Ihr persönliches Vitamin-Profil
Vitaminschock
Die Vitamin Bibel
Heißhunger ist gesund
Sonnenschein für die Zelle
Vitamine & Co
Gesundheit aus Dosen
Vitamine, Spurenelemente und Minerale
Bewertung
Gesamt
0/5
Informationsgehalt
0/5
Lesbarkeit
0/5
Erwartung erfüllt
0/5
Buchlänge
0/5
Nutzen
0/5
Fazit:
noch nicht gelesen
Schon gelesen?
dieses Buch kannst Du bei
eurobuch.com
Finden – Vergleichen – Kaufen
weiterhin empfehle ich Dir folgende Bücher zum Thema
Heißhunger
diese Seite empfehlen
Wie gefällt Dir dieses Buch?
Lass es uns wissen, wenn dir der Beitrag gefällt. Das ist für uns der einzige Weg herauszufinden, ob wir etwas besser machen können.